Malzemeler: Tarçın (Cinnamomum zeylanicum) ve Çay.
Hazırlanışı: Kaynamış suyu bir bardağa dökün ve 5 dakika boyunca Tarçınlı çay poşeti demleyin. Tercihinize göre şekerli veya şekersiz veya jaggery ile içilir
Faydaları: Tarçın kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olur. Artrit ve kazıklar için önerilir. Aynı zamanda kan kolesterol seviyelerini korur ve vücudu tonlandırır
