Ayurveda

Basit terimlerle 'Ayurveda' tanımı “yaşam bilimi” anlamına gelir. Ayurveda, beş bin yıldan fazla bir süredir mükemmelleştirilen bir şifa sistemini temsil ediyor. Güney Asya'nın otlar ve diyete dayalı eski sağlık sistemi olarak ünlüdür.. Ayurveda sağlık ve hastalığı bütünsel terimlerle görür. Enerji ve madde arasındaki ilişkiyi dikkate alır. Bu iyileşme sistemi, sadece hastalıktan etkilenen kısmın değil, bir bütün olarak bireyin tedavisine inanır.. Hastalıkları iyileştirmek için zihin, beden ve ruhun uyumunu vurgular.

Ayurveda nedir?

Dünyamızda, “tıbbın babası” Hipokrat'ın doğmasından çok önce geliştirilen eski bir tıp sistemidir. İsim iki yapışık Sanskritçe “Ayuh” (hayat) ve “Veda” (bilim veya bilgi) kelimesinden geliyor.

Antik çağlardan beri, insan optimum bir sağlık durumuna ulaşma ve sürdürme arayışında bulunmuştur. MÖ 600 yılında Ayurveda, Güney Asya'da iyileşmenin doğal yolu olarak ortaya çıktı. Bugün, Ayurveda, dünya çapında tanınan bilimsel bir bütünsel şifa sistemine dönüşmüştür..

Sri Lanka'da Ayurveda

“Ayurveda” sadece bir ilaç biçimi değil, aynı zamanda 3000 yılı aşkın süredir Sri Lankalıların nesilleri tarafından bilinen bir yaşam biçimidir.

Bugün sağlık bilincine sahip olanlar, modern tıbbın kullanımından kaynaklanan spiral maliyetlere ve yan etkilere etkili alternatifler arıyorlar.. Sri Lankalılar, son birkaç bin yılda, adanın nüfusunun% 75'inden fazlasının doğal bitkilere, bitkilere ve yağlara güvenmesi nedeniyle bağlı olduğu “kullanıcı dostu ve geleneksel tıp - Ayurveda” dan yararlanmıştır.

Ayurveda'nın üç hayati gücü

Ayurveda'nın temel inançlarından biri “Tri Dosha” veya Üç Hayati Kuvvet - Vayu, Pide ve Kapha doktrinidir. Genellikle Rüzgar, Safra ve Balgam'a çevrilir, Vayu'nun daha doğru bir yorumu, enerjinin vücutta iletilmesidir; modern tıbbi terimlerde sinir uyarıları, kas kasılmaları ve hormonal aktivite.

Pide safra ile sınırlı olmayabilir, ancak metabolizmanın ve iç ısı üretiminin tüm kapsamını ifade ederken Kapha mukus anlamına gelir., genellikle “Koruyucu Sıvı” olarak tanımlanır.

Vücudun iç astarlarını kaplayan ve koruyan sıvı içeren bir antikor olarak modern mukus kavramı, Ayurveda düşüncesine uyuyor gibi görünüyor. Üç, “Doshas” dengelendiğinde, vücut sağlıklı. Bu denge bozulduğunda ve bu tamamlayıcı güçlerin dengesi dengesiz ve üzüldüğünde hastalık devralır.

Ayurveda uygulayıcıları, hastayı bir bütün olarak dengeyi yeniden kurma, sorunun köküne inme ve tedavi etme nesnesiyle inceler. Yerel halkın, batı tıbbının mikropları sınıflandırdığını ve onları yok etmeye çalıştığını söylediği bilinmektedir., Ayurveda insanları sınıflandırır ve onları kurtarmaya çalışır.

Daha fazla okuma: